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Simulateur RPS — De l'organisation au corps (Lumanisy)
Avant de commencer

Un outil pour visualiser, pas pour diagnostiquer

Cette application relie les facteurs organisationnels de RPS (grille INRS, 26 facteurs) aux médiateurs biochimiques du stress, et montre comment l'exposition prolongée dégrade progressivement la santé.

Ce que l'outil fait

  • Rend visible la chaîne organisation du travail → physiologie → pathologie.
  • Illustre les trois grands modèles : Karasek (Job Strain, Iso-Strain), Siegrist (Effort-Récompense), et les configurations issues du Rapport Gollac 2011.
  • Modélise fidèlement la logique dose-réponse de Whitehall II : seule l'exposition à des facteurs dégradés s'accumule dans le temps.

Ce que l'outil ne fait pas

  • Simplification radicale. Neuf médiateurs pour un organisme qui en compte des centaines. Les cascades affichées sont des tendances moyennes, pas des lois mécaniques.
  • Variabilité interindividuelle énorme. Deux personnes exposées au même Job Strain ne développent pas les mêmes pathologies. Génétique, histoire, ressources extra-professionnelles ne sont pas modélisées.
  • Déterminants sociaux ignorés. Le simulateur ne modélise pas le sexe, l'âge, la CSP, la parentalité, la précarité — alors que ces facteurs modulent fortement la vulnérabilité (gradient social de santé, Marmot ; Whitehall II). Une cadre de 45 ans avec enfants et un homme jeune célibataire sous le même Job Strain n'ont pas la même biologie réelle.
  • Mono-individuel par construction. Le personnage représente une signature biologique moyenne d'un collectif, pas un salarié. Les RPS sont par nature un phénomène collectif et organisationnel.
  • Pas un outil diagnostique. Ni pour un individu, ni pour un collectif. Il visualise un mécanisme documenté ; il ne mesure pas un risque dans une organisation donnée.
  • Réductionnisme biologique assumé. Passer par la biochimie est un choix rhétorique — pour convaincre des interlocuteurs qui n'entendent que ce registre. Les RPS sont d'abord un problème d'organisation du travail ; la biologie n'en est que la signature.
  • Sources scientifiques solides mais datées de 5 à 30 ans. La littérature continue d'évoluer (charge allostatique, inflammation chronique, microbiote).

Basé sur : Arnsten 2009, McEwen 1993, Chandola 2006 (Whitehall II), Siegrist 1996, Heinrichs 2003, Liu 2008, Miller 2009, Epel 2020, Gollac & Bodier 2011, INRS ED 6403.

De l'organisation au corps

Simulateur pédagogique — des 26 facteurs RPS aux médiateurs biochimiques du stress
LUMANISY · outil de formation SST / RPS
⏱ Durée d'exposition ponctuel
Médiateurs biochimiques du stress bougez un curseur, la cascade se propage
Lecture des badges cascade : ils apparaissent dans la ligne du médiateur affecté et montrent ce qui le tire vers le haut ou vers le bas. COR ↑ dans la ligne sérotonine = « le cortisol fait monter la sérotonine ». COR ↓ = « le cortisol fait baisser cette ligne ». Survolez un badge pour la citation scientifique.
⏱ Durée d'exposition ponctuel
26 facteurs RPS grille INRS ED 6403 — cliquez un facteur pour voir sa définition
Les facteurs sont sur une échelle 1 à 4 (INRS : 1=faible, 2=modéré, 3=élevé, 4=très élevé). Leurs effets sur les médiateurs biochimiques se voient en temps réel sur le personnage à gauche. Faites monter plusieurs facteurs d'une même famille pour déclencher un pattern (Job Strain, Iso-Strain, etc.).
⏱ Durée d'exposition ponctuel
Facteurs RPS INRS — causes
Médiateurs signature biologique
⏱ Durée ponctuel

💊 Traitements et actions de prévention

Glissez une intervention dans le panier pour voir son effet sur les médiateurs et les facteurs

Hiérarchie OMS / INRS : la prévention primaire (agir sur l'organisation du travail) est toujours préférable — elle retire l'exposition à la source. Les traitements individuels (médicaments, psychothérapie, activité physique) tamponnent la signature biochimique mais laissent la cause intacte. Une formation individuelle « gestion du stress » sans action organisationnelle est inefficace selon la Cochrane 2023 (Tamminga et al.).

Catalogue cliquez pour ajouter

Panier appliqué effets actifs sur le personnage

LUMANISY · Propriété et création de Lumanisy — outil pédagogique SST/RPS. Tous droits réservés.
Sources scientifiques : Arnsten (2009) Nat Rev Neurosci · McEwen & Stellar (1993) · Chandola et al. (2006) BMJ Whitehall II · Siegrist (1996) · Heinrichs et al. (2003) Biol Psychiatry · Liu & Aghajanian (2008) PNAS · Miller et al. (2009) Psychol Bull (inflammation) · Irwin (2019) Annu Rev Psychol (sleep & inflammation) · Epel et al. (2020) (allostatic load) · Sapolsky (2015, DHEA/cortisol ratio) · Heisler & McEwen (2018, BDNF & stress) · Uvnäs-Moberg (1998) · Dölen et al. (2013) Nature · Treadway & Zald (2011) · Gollac & Bodier (2011) · INRS ED 6403 (2022).
Référentiel RPS : 26 facteurs et 7 familles, INRS ED 6403 (septembre 2022) — définitions verbatim.
Technique : HTML autonome, aucun appel réseau, fonctionne hors-ligne.